Judo là một môn võ thuật được sáng lập tại Nhật Bản vào năm 1882 bởi Giáo sư Kano Jigoro. Judo có nghĩa là "con đường của sự uyển chuyển" trong tiếng Nhật.
 |
| Judo đề cao tinh thần tôn trọng, kỷ luật và lòng tự chủ. |
Judo là môn võ thuật như thế nào?
Judo lấy nền tảng từ môn võ cổ truyền Jujitsu, tuy nhiên đã được Kano tinh chỉnh để phù hợp với mục đích giáo dục thể chất và rèn luyện tinh thần. Judo tập trung vào các đòn thế sử dụng sức mạnh của đối phương để quật ngã, siết cổ và khóa khớp.
Mục tiêu của Judo là chiến thắng đối thủ mà không cần sử dụng vũ lực. Judo đề cao tinh thần tôn trọng, kỷ luật và lòng tự chủ.
Judo là một môn võ thuật phổ biến trên toàn thế giới với hơn 100 triệu người luyện tập tại hơn 200 quốc gia. Judo là môn thi đấu chính thức tại Thế vận hội Mùa hè từ năm 1964.
Dưới đây là một số đặc điểm nổi bật của Judo:
- Sử dụng sức mạnh của đối phương: Judo tập trung vào các đòn thế sử dụng sức mạnh của đối phương để quật ngã, siết cổ và khóa khớp.
- Không sử dụng vũ lực: Mục tiêu của Judo là chiến thắng đối thủ mà không cần sử dụng vũ lực.
- Tôn trọng đối thủ: Judo đề cao tinh thần tôn trọng đối thủ.
- Kỷ luật: Judo rèn luyện cho người tập tính kỷ luật và tuân thủ luật lệ.
- Lòng tự chủ: Judo giúp người tập rèn luyện lòng tự chủ và khả năng kiểm soát bản thân.
- Phù hợp với mọi lứa tuổi: Judo có thể được luyện tập bởi mọi người ở mọi lứa tuổi, bất kể giới tính hay thể trạng.
Lịch sử Judo: Ẩn chứa nghệ thuật sống tu thân giúp đỡ mọi người
Tổng quan lịch sử của môn võ thuật Judo
Judo là một môn võ thuật Nhật Bản được sáng lập bởi Giáo sư Kano Jigoro vào năm 1882.
 |
| Kano Jigoro (tiếng Nhật: 嘉納 治五郎), sáng lập Judo, (10/12/1860 - 4/5/1938) |
- 1882: Kano Jigoro thành lập Kodokan, võ đường Judo đầu tiên tại Tokyo.
- 1899: Judo được đưa vào giảng dạy trong các trường học Nhật Bản.
- 1904: Judo được giới thiệu đến phương Tây tại Thế vận hội Mùa hè St. Louis.
- 1932: Liên đoàn Judo Quốc tế (IJF) được thành lập.
- 1940: Judo dự kiến sẽ là môn thi đấu chính thức tại Thế vận hội Mùa hè 1940 ở Tokyo, nhưng sự kiện này bị hủy do Thế chiến II.
- 1964: Judo trở thành môn thi đấu chính thức tại Thế vận hội Mùa hè Tokyo (Olympic tại Tokyo năm 1964).
- 1988: Judo nữ được đưa vào thi đấu chính thức tại Thế vận hội Mùa hè Seoul.
- Hiện nay: Judo là một trong những môn võ thuật phổ biến nhất trên thế giới, với hơn 100 triệu người luyện tập tại hơn 200 quốc gia.
Ngoài những mốc lịch sử trên, Judo còn có những giai đoạn phát triển quan trọng khác như:
- Sự phát triển của Judo ở Nhật Bản: Sau Thế chiến II, Judo trở thành môn thể thao quốc gia của Nhật Bản và được sử dụng để giáo dục thể chất trong các trường học.
- Sự lan rộng của Judo ra thế giới: Judo được giới thiệu đến các nước phương Tây vào đầu thế kỷ 20 và nhanh chóng trở nên phổ biến. Ngày nay, Judo có mặt tại hầu hết các quốc gia trên thế giới.
- Sự phát triển của Judo thi đấu: Judo thi đấu trở nên phổ biến vào đầu thế kỷ 20 và ngày nay là một môn thể thao Olympic.
- Sự phát triển của Judo nữ: Judo nữ bắt đầu được luyện tập vào đầu thế kỷ 20 và ngày nay là một môn thể thao thi đấu phổ biến.
Judo có vai trò quan trọng trong văn hóa và xã hội Nhật Bản. Judo được coi là một môn võ thuật rèn luyện cả thể chất và tinh thần, giúp con người phát triển sự tự tin, kỷ luật và lòng tôn trọng. Judo cũng được sử dụng để giáo dục trẻ em về các giá trị đạo đức và tinh thần đồng đội.
Giới thiệu ngắn về ích lợi khi tập Judo
Theo JUDO KHỎE
